二呆啾
二呆啾是国内知名ASMR内容创作者，以二次元可爱风格和丰富触发音闻名。主要在斗鱼直播间5092355进行晚间助眠直播，同时在B站更新充电视频和直播切片，抖音发布日常内容。她的内容以轻语、舔麦、掏耳朵、口腔音等ASMR手法为主，深受寻求放松和助眠的观众喜爱。从2017年起活跃于B站，逐渐扩展到多平台，风格可御可萝，偶尔COSPLAY，陪伴众多粉丝入眠。
直播类
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以直播形式进行 ASMR 创作的主播，通过实时耳语、触发音、情境互动等声音体验，与观众建立放松、沉浸的陪伴感。内容常用于助眠、解压，也具备较强的互动性，是ASMR领域中最具陪伴氛围的表现形式之一。
排序
亭子ww
亭子ww是B站知名Coser与助眠ASMR创作者，账号粉丝超过40万，以日系甜美风格和沉浸式剧情ASMR深受欢迎。她擅长cos热门游戏角色如甘雨、流萤等，结合KU100高品质录音，带来耳语、足部触发、角色扮演等助眠内容。亭子ww还在爱发电平台提供会员限定独家视频，直播互动频繁
御姐李莎
御姐李莎是国内音声圈公认的御姐音天花板，以性感温柔却低调体贴的独特声线闻名。她曾在斗鱼长期直播，后短暂经营淘宝饰品店，如今回归B站晚上直播，同时在荔枝FM发布付费助眠音频。内容以剧情催眠、耳语按摩、叫起床服务等ASMR为主，帮助无数失眠者快速放松入睡。御姐李莎从不露脸，却凭借极具辨识度的知性娇媚声音俘获大批粉丝，成为B站、李莎Ailisa频道和荔枝平台的放松治愈代表。本文整理御姐李莎的创作风格、平台经历与代表内容，助你了解这位低调却魅力四射的ASMR御姐主播。
林晓蜜
林晓蜜是中国知名的ASMR音声主播，以独特的御姐声线和医疗主题剧情闻名。她在Bilibili等平台活跃，粉丝超过4万，作品涵盖剧情哄睡、舔耳ASMR和角色扮演，如后母系列和老师撩拨。她的内容帮助无数人放松入眠，被粉丝称为“声音女神”。本文详解林晓蜜的创作风格、代表作品、活跃平台和网络影响力，适合喜爱助眠视频的听众参考
是幼情呀
是幼情呀是B站知名ASMR UP主，以温柔低语、掏耳吹气、亲亲声和剧情助眠视频闻名，目前B站粉丝超过110万。她从2017年在猫耳FM起步，后转战B站、YouTube和抖音，专注于童年恋爱系治愈内容，无R18元素。代表作包括绵羊油按摩、哄睡大姐姐角色扮演和新麦测试等，直播间2603963每晚固定开播助眠。声音酥麻治愈，深受“幼宝”喜爱，是解压入睡的首选ASMR创作者。平台覆盖B站、YouTube（Childhood Love ASMR）、抖音，早期还在网易云音乐和荔枝FM发布音频。想找温柔哄睡视频或ASMR助眠推荐，一定不能错过是幼情呀。
小柔（轻语助眠）
小柔（轻语助眠） 是一名抖音深夜助眠主播（账号 60020245661），以轻语陪伴 + 互动 + 口腔音为主。她的内容更偏向“陪伴式直播互动”，适合喜欢轻松、贴耳聊天感的听众，而非纯技术型的专业 ASMR 声控作品。
好H好妈咪（助眠）
好H好妈咪（助眠）是一位资深网络主播，以助眠内容为主打，早年活跃于直播圈。她原为熊猫TV平台的舞蹈主播，以活力四射的舞蹈表演吸引粉丝，后转型至斗鱼平台，专注于助眠直播，风格独特地融合话疗与剧情讲述，非传统ASMR的耳语或音效，而是通过温柔对话和故事叙述，帮助观众放松入眠
玛奇March
玛奇March 是一位聚焦 ASMR内容创作 的网络主播 / 视频 UP 主，主要作品围绕 助眠、解压、轻语声控、角色扮演触发音 等类型的内容展开。她在中国视频社区哔哩哔哩（B站）拥有固定的个人主页，发布过多个系列视频、视频收藏。通过环境声、角色化情景模拟及轻柔叙述等手法，她的内容旨在帮助观众放松、入眠或者获得轻度感官放松体验。
啵啵梨o3o
啵啵梨 o3o 是一位中文助眠 ASMR 主播，以贴耳轻语、亲亲和耳部声效为主要触发，在哔哩哔哩和抖音上都有发布。她的内容偏“贴耳互动 + 放松陪伴”，适合助眠听众在睡前或休息时聆听。
贝拉ASMR
贝拉 ASMR 是一位活跃在斗鱼、B站及 YouTube 等...
贝拉小姐姐
贝拉小姐姐 优点 ASMR技术多样化：擅长使用果冻、采耳工具...
丸子君
丸子君 ASMR 是一位以 **贴耳口腔音、舔耳、弹舌** 等高强度触发著称的中文 ASMR 创作者，早年活跃在斗鱼、虎牙等直播平台，后转至 Bilibili 和 YouTube 发布录播和剪辑内容。
渔子溪
渔子溪是一位曾在**斗鱼平台**活跃并被广泛关注的中文 ASMR 主播，以“贴耳口腔触发 + 芦荟胶滋润 + 3D 耳护”风格著称，尤其以“黄金20秒”掏耳片段爆红网络。
清清睡不醒呀
清清睡不醒呀是一位在 *斗鱼*（房间号 11220180）和 *YouTube/Bilibili* 上传录播而活跃的剧情式助眠 ASMR 主播，以“姐姐陪睡”风格和高频贴耳触发见称。
小恩雅
小恩雅 ASMR是一位曾活跃于**网易CC直播**（后扩展至抖音、Bilibili、YouTube）的多元ASMR创作者，以**剧情式触发**（情景演绎+耳部口腔声）和**舞蹈表演**结合著称，拥有一定“门面主播”影响力。
虎牙小一熟了
虎牙小一熟了（账号名“小一熟了呢”）曾是虎牙平台知名剧情式 ASMR 主播，以“夜间剧情馆 + 贴耳口腔触发”风格著称，拥有成熟御姐声线与强助眠代入感。