其实是椰子啦
其实是椰子啦是国内知名ASMR内容创作者，以细腻舔耳、口腔音、掏耳助眠视频出名。B站粉丝超25万，抖音深夜直播为主，代表作《触发词亲亲呼吸》《哧溜慢天》，声音温柔触发感强，是助眠圈热门主播之一。详细介绍她的创作风格、活跃平台和经典内容。
主播大全
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欢迎来到《主播大全》分类页面，这里汇聚了各大平台知名主播的详细资料、直播风格、代表作品及粉丝喜爱理由。无论你是想了解当红主播的最新动态，还是寻找自己喜爱的直播风格，从游戏、娱乐、才艺到美食，这里都是你的最佳选择。
本栏目涵盖主播简介、平台分布、直播时间、代表视频等信息，持续更新中。无论是斗鱼、虎牙、Bilibili，还是抖音、快手，我们都力求为你呈现最全面、最真实的主播档案库。
排序
困困巧克力
困困巧克力是B站知名ASMR视频创作者，以柔和轻语、吃音触发和角色扮演系列闻,困困巧克力在B站的视频标题，如“三月限定”和“白喵助眠”，以展示其助眠系列特色。她的作品涵盖牛奶冰淇淋咀嚼音、舔香蕉限定、小护士助眠、女友视角等内容，专为观众提供深度放松与助眠体验。无论你是ASMR爱好者还是需要夜晚安抚的网友，都能在困困巧克力的视频中找到专属治愈。内容定期推出月限定系列，风格温柔自然，已成为B站ASMR圈的代表性声音之一。
恰恰恰饭小斯
恰恰恰饭小斯是B站专注ASMR助眠内容的UP主，以温柔口音和细腻食音闻名。2025年4月起在平台发布咀嚼音、棒棒糖吸吮、果冻辣条等触发视频，以及绿色旗袍角色扮演哄睡系列，帮助无数失眠观众快速放松入眠。主要活跃于B站，内容兼具听觉沉浸与视觉柔和，深受年轻上班族喜爱。了解恰恰恰饭小斯代表作与创作风格，感受专业助眠博主的独特魅力。
憂世いう
憂世いう是一位独立VTuber，以自由气质的野良猫形象和甜蜜ASMR内容闻名。从2023年4月出道以来，她每周四晚在YouTube用KU100麦克风带来耳舐め、吐息、睡眠导入等亲密治愈直播。2024年经历原频道22万订阅停播后迅速重启，目前新频道订阅已达14.6万。憂世いう还涉足游戏配信、付费会员专属内容和模型更新，深受喜欢メンヘラ陪伴感的男性粉丝喜爱。
亭子ww
亭子ww是B站知名Coser与助眠ASMR创作者，账号粉丝超过40万，以日系甜美风格和沉浸式剧情ASMR深受欢迎。她擅长cos热门游戏角色如甘雨、流萤等，结合KU100高品质录音，带来耳语、足部触发、角色扮演等助眠内容。亭子ww还在爱发电平台提供会员限定独家视频，直播互动频繁
鬼花まりす
鬼花まりす是一位人气ASMR视频创作者，擅长治愈系和助眠ASMR。她在YouTube上发布真人ASMR内容，专注于高质量的耳部清洁和舔耳。在制作人Makoto的全力支持下，她于2023年左右出道，并迅速积累了大量粉丝。她的视频以轻柔的耳语和舒缓日常压力的强劲音效为特色
港清助眠耶
港清助眠耶是B站新兴ASMR助眠创作者，以丰满身材和得体穿搭闻名，主要发布丝袜刮擦、舔耳、舔手、衣物摩擦等触发音视频。她同时活跃于盒岛和爱发电平台，不接定制。内容融合视觉与听觉元素，适合助眠解压，深受声控爱好者喜爱。了解港清助眠耶的创作风格、代表作及平台动态，感受专业中文ASMR的放松魅力。
御姐李莎
御姐李莎是国内音声圈公认的御姐音天花板，以性感温柔却低调体贴的独特声线闻名。她曾在斗鱼长期直播，后短暂经营淘宝饰品店，如今回归B站晚上直播，同时在荔枝FM发布付费助眠音频。内容以剧情催眠、耳语按摩、叫起床服务等ASMR为主，帮助无数失眠者快速放松入睡。御姐李莎从不露脸，却凭借极具辨识度的知性娇媚声音俘获大批粉丝，成为B站、李莎Ailisa频道和荔枝平台的放松治愈代表。本文整理御姐李莎的创作风格、平台经历与代表内容，助你了解这位低调却魅力四射的ASMR御姐主播。
林晓蜜
林晓蜜是中国知名的ASMR音声主播，以独特的御姐声线和医疗主题剧情闻名。她在Bilibili等平台活跃，粉丝超过4万，作品涵盖剧情哄睡、舔耳ASMR和角色扮演，如后母系列和老师撩拨。她的内容帮助无数人放松入眠，被粉丝称为“声音女神”。本文详解林晓蜜的创作风格、代表作品、活跃平台和网络影响力，适合喜爱助眠视频的听众参考
Baekgaryeon (백가련) ASMR
Baekgaryeon是一位韩国ASMR内容创作者，也是一位知名的ASMR主播，主要活跃于CR平台RPlay。她凭借其以舔耳、耳语和唇音为主题的内容迅速走红。她尤其以半脸露脸和逼真的表演元素相结合的视频而闻名。由于RPlay主要以CR内容为主，因此她的粉丝群体主要集中在具有特定偏好的观众，而非普通的ASMR爱好者。
是幼情呀
是幼情呀是B站知名ASMR UP主，以温柔低语、掏耳吹气、亲亲声和剧情助眠视频闻名，目前B站粉丝超过110万。她从2017年在猫耳FM起步，后转战B站、YouTube和抖音，专注于童年恋爱系治愈内容，无R18元素。代表作包括绵羊油按摩、哄睡大姐姐角色扮演和新麦测试等，直播间2603963每晚固定开播助眠。声音酥麻治愈，深受“幼宝”喜爱，是解压入睡的首选ASMR创作者。平台覆盖B站、YouTube（Childhood Love ASMR）、抖音，早期还在网易云音乐和荔枝FM发布音频。想找温柔哄睡视频或ASMR助眠推荐，一定不能错过是幼情呀。
琉璃瓦助眠
琉璃瓦助眠是一位专注于ASMR助眠内容的视频创作者，她以细腻的声音触发和沉浸式情景设计在多个平台吸引了大量需要放松、改善睡眠的观众。琉璃瓦助眠主要通过轻语、口腔音、触发音、角色扮演等手法，帮助粉丝快速进入睡眠状态，在助眠圈内以声音质感清晰、内容创意多样而受到认可。
房子的睡眠小屋
房子的睡眠小屋是活跃在ASMR圈的中文音声创作者，以女友哄睡、衣服刮擦、口活触发等亲密助眠内容为主。作品多见于资源分享平台，如黄瓜主题音声、摩擦音等，适合深夜失眠人群放松入睡。声音细腻自然，氛围温馨暧昧，是许多ASMR爱好者的私藏助眠选择。
要抱好顶
要抱好顶 是 B站活跃的助眠 ASMR UP 主，以口腔音与贴耳轻语为主，由于露脸口腔音视频被推荐关注度上升。她的内容适合想要“亲密声控体验 + 轻松氛围助眠” 的观众。
利香Rica
利香（Rica / リカ / 花宮莉歌）是日系 ASMR 创作者，在 B站发布以轻语、耳部触发和按摩类为主的视频，融合贴耳陪伴与角色设定，使助眠音频具有良好的沉浸感。她的作品很适合喜欢日语轻语 + 多触发声源助眠体验的听众。
幽灵妹なぃとめあ
幽灵妹（なぃとめあ / Nightmea）是 ASMR 社区中被广泛提及的轻语助眠创作者，以柔和声线、贴耳触发、沉浸式角色扮演为主要特色。虽然她的作品常见于粉丝转载与聚合站，而非官方账号统一主页表现，但在 B站、YouTube 和 ASMR资源站均能找到不少回放片段。适合追求轻语陪伴 + 耳部触发体验的听众选择欣赏。